PILATES EN TU CASA
Diferentes tipos de clase.
Diferentes niveles de dificultad.
Gran variedad de instructores.
Con material básico de tu casa.
Acceso a todas las clases por 12 € mes
Pruébalo durante 7 días gratis
BIENVENIDOS A PILATES EN TU CASA – CLASES DE PILATES ONLINE
Esta plataforma de clases de pilates online para hacer desde casa está creada por el Grupo Pilates10, fundadores de la cadena de centros de pilates dona10, pilates10 y de la escuela Pilates10 Academy.
Ponemos a vuestra disposición un amplio abanico de clases online para hacer llegar a toda la comunidad pilatera nuestros servicios.
Los mejores instructores te harán disfrutar de las mejores clases.
TIPOS DE CLASES
PREGUNTAS FRECUENTES
Simplemente vaya a la parte superior derecha de la web: Registrarse
Le pedirá sus datos personales y pago con tarjeta de crédito.
Usted disfrutará de 7 días gratuitos. Si cancela la suscripción antes, no tendrá ningún cargo.
Ninguno en especial, sólo disponer de un ordenador, Tablet o móvil. Podrá reproducir su video en una Smart TV o si tiene sistema Chrome Cast instalado en su TV. Podrá ver los videos con cualquier conexión: cable, wifi o 4g.
Para modificar sus datos y/o contraseña de acceso debe pulsar en MI CUENTA -> DETALLES DE LA CUENTA. Le dejamos a continuación el link directo
Para cancelar su suscripción sólo tendrá que ir a su menú personal y dar la orden de cancelar suscripción.
NO. El período comienza el día que usted se suscribe y puede solicitar la cancelación en cualquier momento.
El resto de material que más vamos a usar es:
- Toning Balls/mancuernas de 0’5 o 1 Kg de Peso. Puedes usar dos botellas de agua o paquetes de arroz.
- Silla de tu casa.
- Pelota tamaño medio. Puedes usar cualquier pelota o cojín.
- Elástico. Puedes usar una toalla o algún peso.
- Palo de madera o metal. Puedes usar palo de escoba.
En todos los videos, verá este mensaje de advertencia:
A continuación, vas a realizar una sesión de ejercicio físico que puede ser de intensidad baja, media o elevada. La vas a realizar con instructores certificados y con experiencia, pero son clases generales donde no podemos tener en cuenta patologías o limitaciones concretas. Si tienes dudas, consulta a tu médico. No fuerces tu cuerpo y deja de hacer el ejercicio si sientes dolor, malestar o mareos. Asegúrate que puedes mantener bien tu equilibrio corporal en todo momento.
Los creadores, productores e instructores de esta sesión no se hacen responsables de cualquier consecuencia derivada de la práctica de estos ejercicios, consejos e instrucciones.
Desde un ordenador : Simplemente te tienes que descargar la extensión “CastBuddy” del navegador Google Chrome. Luego seguir instrucciones de uso.
Desde un Móvil o Tablet: Existen diversas App para reproducir contenido del movil a la TV mediante Chrome Cast. Nosotros recomendamos esta.
Para IOS: https://apps.apple.com/es/app/
Para Android: https://play.google.com/store/
