CLASES EN DIRECTO
Pilatesentucasa te ofrece 2 clases diarias en directo de lunes a viernes (excepto festivos).
Para ver y disfrutar de las clases, deberás acceder a la zona de suscriptor.
Las clases quedan grabadas y archivadas por tipología de clase y se podrán visualizar en cualquier momento.
Ya son más de 200 clases las que tienes a tu disposición.
En este apartado podrás ver la hora del inicio y el tipo de clase.
Os presentamos al equipo actual de profes para las CLASE EN DIRECTO!
Los lunes David, martes Raiza, miércoles Eleonora, jueves Yaiza y los viernes Federica.
Os acompañarán los próximos meses en las clases online en directo para que entrenes con los mejores profesionales desde tu casa. ¡Te esperamos detrás de la pantalla!
DISFRUTA DE CIENTOS DE CLASES GRABADAS Y EN DIRECTO, IMPARTIDAS POR LOS MEJORES PROFESIONALES.
Si te suscribes a nuestra plataforma, tendrás acceso a dos clases en directo diarias + un amplio abanico de sesiones online para practicar cualquier día a cualquier hora.
Esta plataforma de clases de pilates online, está creada por el Grupo Pilates10, fundadores de la cadena de centros de pilates dona10, pilates10 y de la escuela Pilates10 Academy.
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PREGUNTAS FRECUENTES
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El resto de material que más vamos a usar es:
- Toning Balls/mancuernas de 0’5 o 1 Kg de Peso. Puedes usar dos botellas de agua o paquetes de arroz.
- Silla de tu casa.
- Pelota tamaño medio. Puedes usar cualquier pelota o cojín.
- Elástico. Puedes usar una toalla o algún peso.
- Palo de madera o metal. Puedes usar palo de escoba.
En todos los videos, verá este mensaje de advertencia:
A continuación, vas a realizar una sesión de ejercicio físico que puede ser de intensidad baja, media o elevada. La vas a realizar con instructores certificados y con experiencia, pero son clases generales donde no podemos tener en cuenta patologías o limitaciones concretas. Si tienes dudas, consulta a tu médico. No fuerces tu cuerpo y deja de hacer el ejercicio si sientes dolor, malestar o mareos. Asegúrate que puedes mantener bien tu equilibrio corporal en todo momento.
Los creadores, productores e instructores de esta sesión no se hacen responsables de cualquier consecuencia derivada de la práctica de estos ejercicios, consejos e instrucciones.
Desde un ordenador : Simplemente te tienes que descargar la extensión “CastBuddy” del navegador Google Chrome. Luego seguir instrucciones de uso.
Desde un Móvil o Tablet: Existen diversas App para reproducir contenido del movil a la TV mediante Chrome Cast. Nosotros recomendamos esta.
Para IOS: https://apps.apple.com/es/app/web-video-cast-browser-to-tv/id1400866497
Para Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.instantbits.cast.webvideo&hl=es
